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莲花的功效有什么
更新时间:2024-03-29 13:39:50

  莲藕是我们家庭餐桌上常见的一款美食,不管是煲汤,清炒还是煎炸,莲藕的美味是不变的。那么,您知道莲藕除了用来食用之外,它的其他部分,如莲花、莲子等都含有什么功效呢,今天,小编就来带您一起来看看吧。

  莲花的功效有什么

  莲花具有清心、凉血止血、清热解毒等功效。需要注意的是,作为药物使用时,需先咨询专业的医生,避免自行盲目使用,对身体健康不利。

  莲花、莲子、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用,其中莲花味甘、苦、性温,归心经、肝经,能够起到清心、凉血止血、清热解毒的功效,可以帮助缓解疮疥、暑热烦渴等。莲花既可以食用,又可入药,适宜夏天喝,一般可以用来煮粥、做糕点等。在挑选莲花干时,通常气味微香、味苦、未开放、花瓣整齐、洁净、香气清香的为佳。因为荷花品种很多,在不同植物中,作用也会有一些细微差异,故建议使用前先咨询专业的医生。

  莲花可供大众食用,推荐在6-7月采摘较大的花蕾或开花,采用阴干法进行处理。此外,日常生活中还应注意适当进行登山、游泳、慢跑、快走等锻炼,帮助提高身体体质,减少生病的可能。